No bom caminho

O maior estudo genético feito até agora sobre os mexicanos revelou a extraordinária diversidade desta população e lançou luz sobre a vulnerabilidade a determinadas doenças pulmonares relacionadas com a hereditariedade.
Para a pesquisa, feita por uma equipe internacional e divulgada online nesta quinta-feira (12) pela revista Science, foram analisadas mais de 1 milhão de variações genéticas de mais de 1.000 pessoas pertencentes a diferentes grupos étnicos do México.
As análises mostraram diferenças tão marcadas como as que existem entre os europeus e os asiáticos, como foi o caso dos Seri, da costa nordeste do Golfo da Califórnia, e dos maias lacandões, da fronteira com a Guatemala.

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Para Christopher Gignoux, pesquisador da universidade de Stanford, na Califórnia, e um dos principais autores do trabalho, "durante milênios, houve uma extraordinária diversidade linguística e cultural no México com os grandes impérios Asteca e Maia, assim como pequenos grupos de populações isoladas".
— Não só pudemos medir esta diversidade através do país, mas também identificar uma enorme variedade genética que tem implicações reais nas doenças de acordo com o lugar onde se encontram seus ancestrais no México.

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Durante décadas, os médicos basearam seus diagnósticos na herança étnica indicada por seus pacientes ou deduzida por eles.
Mas grupos de populações como os latino-americanos ou os afro-americanos, que são produto de diversas combinações genéticas, podiam ser mal diagnosticados e receber tratamentos equivocados, explicaram os cientistas.
Segundo Esteban Gonzalez Burchard, professor de bioengenharia e medicina na universidade da Califórnia em San Francisco, outro autor do estudo, "no caso das doenças pulmonares, como a asma ou o enfisema, sabemos da importância da herança genética específica de seus ancestrais no México".
— Com esta pesquisa, nos demos conta de que em termos de classificação de doenças, o tipo de população autóctone de que uma pessoa descende desempenha um papel importante.
O estudo abarca a maioria das regiões geográficas do México e foi feita com 511 pessoas que representam os 20 grupos indígenas e outras 500 pertencentes a etnias mistas, os chamados "mestiços".
Os resultados foram comparados com dados genéticos e medidas de capacidades pulmonares de dois estudos anteriores, um com 250 crianças, e foi encontrada uma grande diferença na capacidade pulmonar entre os mexicanos de mestiços e dos de descendência indígena do oeste e do leste do país.
Para Burchard, estas diferenças são clinicamente significativas e poderiam ter implicações importantes para diagnosticar doenças pulmonares.


Elisabete Simões

Dar e Receber

Com a continuação dos tempos controversos que insistem em nos acompanhar, julgo que é de grande importância estarmos despertos e atentos, para todos, e quaisquer problemas sociais.
Mais do que nunca devemos ser cidadãos pró-activos, com  a finalidade de contribuir para uma sociedade com maior espiríto de partilha.

Descobri o Banco de Bens Doados online (BBD), é de fácil acesso, simples de usar, apenas temos de fazer um registo, e estarmos dispostos a doar o que já não utilizamos,ou mesmo de receber se o necessitarmos.
Na minha procura descobri que o BBD trabalha da seguinte forma, utiliza uma plataforma informática que permite juntar quem precisa de receber e quem tem para oferecer, o Banco de Bens Doados online permite o registo das necessidades das instituições sociais e das organizações não lucrativas e grupos informais, solidariedade em bens e equipamentos; e as ofertas de particulares e empresas.

O  BBD tem como Missão promover a doação de produtos não alimentares e equipamentos a Instituições Sociais e Organizações não lucrativas, simplificando o processo e facilitando o contacto entre quem quer doar e quem precisa de receber. 
Doar bens é aqui fácil e rápido: para que quem quer ajudar não se fique apenas pela intenção.
E simultaneamente dar uma nova vida a produtos, evitando impactos ambientais. Os bens podem ser utilizados na própria instituição ou direccionados para famílias com necessidades especiais.

Façam clique em : www.darereceber.pt  , descobram o fantástico trabalho feito por esta equipa.  Partilhar também é uma excelente forma de ajudar!!

´´Cultivar estados mentais positivos como, a generosidade e a compaixão, decididamente conduz a uma melhor saúde mental e à felicidade.´´ Dalai Lama


Elisabete Simões

Transplantes Pulmonares

É sempre bom saber destas boas notícias, e é com muito ORGULHO que as partilho.

 

Santa Marta perto da autossuficiência em transplantes pulmonares

Portugal está prestes a tornar-se autossuficiente em transplantes pulmonares, revelou  José Fragata  cirurgião cardiotorácico do Hospital de Santa Marta e director do Programa de Transplantação Torácica. José Fragata sublinhou que o Hospital de Santa Marta, que pertence ao Centro Hospitalar de Lisboa Central, é a única instituição a realizar este tipo de transplantes, tendo vindo a "crescer" nesta área.

Esta situação tem permitido a Portugal "depender cada vez menos do estrangeiro" para este tipo de intervenção, que exige "uma grande transdisciplinaridade e interdisciplinaridade".

"A oferta de um órgão é uma oportunidade única", disse José Fragata, adiantando que actualmente a instituição onde trabalha já tem duas equipas de transplantação autónomas, o que assegura a continuidade desta prática.

O cirurgião cardiotorácico considera que Portugal tem "boa saúde em termos de transplantação pulmonar" e que Santa Marta está em condições de "ajudar mais gente" com este tipo de intervenções.

 Neste hospital (Santa Marta), na passada quarta-feira (04-06-104) assinalou o 100º transplante pulmonar, numa cerimónia que contou com a presença do ministro da Saúde.

Em 2014 já foram realizados  15 transplantes de pulmão, pelo que até final do ano deverão ser atingidos os 20 a 25 necessários.

É importante focarmo-nos no no que realmente o nosso país tem de bom!!

A importância da Cinesioterapia

  

Como portadora de uma DPOC, tive de aprender que a Cinesioterapia (fisoterapia respiratória) é fundamental para o nosso bem estar. Esta é, para mim a fase mais complicada de aceitar, e mesmo de cumprir...Contudo, tenho perfeita consciência dos benefícios deste tratamento regular, para além de melhorar a qualidade de vida, ajuda no meu caso, a manter estabilizado o problema evitando infecções. Como tal, fui aprofundar o meu conhecimento sobre este tema, decidi então, partilhá-lo.

 

Estes últimos anos, especialmente pela razão do aparecimento de numerosas resistências das bactérias, e pelas mensagens alarmistas relativas às cada vez mais numerosas prescrições abusivas de antibióticos em medicina geral e hospitalar.

A fisioterapia respiratória, também conhecida por Cinesioterapia Respiratória, é aplicada em todas as idades, sendo que devido às particularidades do seu aparelho respiratório, as crianças e bebés estão mais expostas a infecções respiratórias, que podem ter consequências graves para a função respiratória.  

 

Diversas são as causas responsáveis pela acumulação de secreções.

Utilizando assim, a fisioterapia respiratória como ajuda no tratamento de algumas patologias: Bronquiolite, Bronquite, Fibrose quística, Síndrome de imobilidade ciliar, Pneumonia, Atelectasias, Pneumopatia, Infecções respiratórias, Rinite alérgica, Sinusite, Bronquiectasias e Asma Brônquica.

A fisioterapia respiratória tem como finalidade a libertação das secreções que causa da obstrução das vias aéreas centrais e periféricas, e a promoção da função respiratória normal de forma eficaz.

 A desobstrução depende fundamentalmente de 5 etapas que por sua vez são interdependentes umas das outras:

• desobstrução nasal,
• fluidificação das secreções,
• mobilização e progressão das secreções,
• mobilização do tórax e expulsão.

 

O objectivo do fisioterapeuta é restituir a ventilação à área comprometida, para tal, são auxiliados por aerosóis, mas também por diversas técnicas.

  Em geral, são utilizados:

•  ventilação dirigida e controlada: Expiração Lenta e Prolongada;
•  pressões vibrações associadas ou não a uma aceleração passiva do fluxo expiratório;
•  técnicas de tosse provocada ou voluntária. O choro da criança facilita a subida de mucos e provoca uma tosse eficaz;
•  técnicas de evacuação: aspiração por via bucal e nasal;

 

Contudo cabe ao Utente saber  a importância de uma boa higiene respiratória:

•  supressão dos irritantes respiratórios (fumo) e da poluição ao redor da criança;
•  higiene corporal perfeita;
•  evitar mudanças de temperatura.   

Já sabem alguma questão em que eu possa ajudar, é só entrar em contacto.

 

Elisabete Simões

 

 

 

De volta!!

Já faz imenso tempo que não me ocupo do meu blog, percebi que tem sido uma atitude egoísta de minha parte!

Tenho recebido e-mails com pedidos de ´´ajuda´´, pedidos de troca de experiências.
Para mim foi muito importante toda ajuda que tive no ínicio desta minha caminhada, como tal, estou aqui também para poder dar o meu contributo a todos quantos precisarem de mim e das minhas experiências, assim como de alguns saberes que fui adquirindo, tendo em conta que cada caso é um caso, estou certa que trocando informações se pode sempre reter algo que acaba por ajudar.

Apartir de agora, manter-me-ei em contacto diáriamente com o meu blog, assim como com os e-mails. Com objectivo de chegar ao máximo de pessoas que conseguir, e que pretenderem uma partilha de informações, vivências...

Boa terça-feira, repleta de sorrisos...